どうも大根おろしです。 昨夜は台風の接近もありすごい雨の栃木県。 しかしながら僕は暑さにやられていたので恵みの雨だったかな。 久しぶりに熟睡できたし体力も回復したような気がします。 水分、塩分不足はもちろんのこと、睡眠不足も熱中症の原因になる…
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